’08 2月のピアノウォーキング・・・
<ピアノウォーキング=5-a・b>
両腕を前に伸ばし、掌を上に向けて、基本ウォーキングと共に小円と大円を描く。
★5-a 下から上に向けて、先ず小円2回、続いて大円2回を交互に描く。
★5-b 上から下に向けて、先ず小円2回、続いて大円2回を交互に描く。
※自然な呼吸を意識する(息を止めない)。
※動きを意識的に楽しむこと。
*ピアノ演奏における肩の役割は非常に重要である。
上腕を動かす筋肉が弱いと、テクニック全体が駄目になってしまう・・・
ヨーゼフ・ガート著、大宮真琴訳:ピアノ演奏のテクニックより
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